Nu leger livet!

I fredags havde jeg en fantastisk tur med kollegerne. Vi kæmpede hele dagen og prøvede en masses sjove og udfordrende ting! Jeg elsker sådan noget! Om aftenen holdt vi grillparty, drak og bare hyggede os.
I går var vi hos vores gode venner, hvor vi skulle hjælpe med havearbejde. Vi er 5 vennepar, der hjælper hinanden på skift. Det er en super ide, der bliver lavet en masse, og vi hygger og snakker samtidig Aftenen sluttede af med grill og bål i haven. Perfekt!
I dag er det sommer, så vi skal ud og sejle! Hele dagen skal jeg ligge på båden og få lidt farve på kroppen.
Sidst men ikke mindt - nu er billetterne til Thailand booket!!! Jippiiiiiii

Jep, så dygtig er jeg blevet.....nej, det er Rasmus:-)
Ha' en rigtig god søndag allesammen!!

Godmorgen!

I dag er jeg stået op til so og fantastisk vejr! Jeg skal med mine kolleger på weekendtur (til i morgen bare), hvor vi skal kæmpe mod hinanden i forskellige aktiviteter. Jeg elsker at udfordre mig selv, så det bliver helt sikkert en god tur, der ender med god mad og vin:-)
Jeg vil bare lige vise jer, hvor fint det går med de krydderurter jeg såede for et stykke tid siden. Snart kan jeg håste mit eget persille, basilikum og puløg, mums!
Ha' en skøn fredag!

Ps: I dag bestiller vi billetter til Thailand!! Jeg kan næste ikke fatte det!

Og her har I beviset

Jep, ud af 81 kvinder blev jeg altså nr 3. Nu skal jeg nok stoppe med at snakke om det, men jeg er bare så stolt!

Yes!!

I dag har jeg løbet kvindeløb, og ved I hvad? Jeg blev nummer 3!!! Jeg er så stolt! Løbet var 8 km, men min Nike+ viste 9,2 km, og det bekræftede arrangøren af løbet! Det var et MEGET kuperet løb, og det betød, at vi løb i skoven og ved stranden. Vi løb gennem klitter og sand, og det var sindssygt hårdt! Derfor er jeg super stolt over min tid på 45 min.
På målstregen spurtede jeg forbi løberen foran mig, og det var en fantastisk følelse!
I feel good!

Lige nu drømmer jeg om....

......En rejse til Thailand! Rasmus og jeg er ved at planlægge sommerferien, og vi er stødt ind i en rejse til Thailand, som vi næsten ikke kan afslå....! Ahhh, håber det lykkes!

Godmorgen


I dag er jeg stået op til sol og blå himmel. Dagen starter med havregrød med blåbær og jordbær!
Ha' en god dag!

Det begynder at ligne noget


I dag var løbeturen lidt anderledes, da Rasmus havde lavet en playliste til min Ipod. Det var altså en overraskelse, hvilke sange der kom. Ja, ja, der skal ikke meget til at gøre det hele lidt sjovere:-)
Siden 7. maj, da jeg begyndte at træne med Nike+ har jeg løbet 62 km. Det er jeg godt tilfreds med.

Det er skønt at være på landet!

I weekenden har vi besøgt mine svigerforældre. De bor på landet, og jeg E-L-S-K-E-R at gå tur i den smukke natur.









Forstår I hvad jeg mener?!

Lidt mere om mig

Søde Parislisa har bedt mig svare på disse spørgsmål, og det gør jeg jo gerne!

Vad äter du mest för mat?
Jeg er jo lidt af en sundhedsfreak, så jeg spiser MASSER af grøntsager! Jeg elsker alle former for grøntsager, og jeg eksperimenterer gerne. Jeg er også vild med alle slags bønner, linser, bulgur etc.  

På kalas, är du den som sitter kvar vid bordet eller hjälper du till att duka av?
Dukar av.

Var sitter du mest och bloggar?
Altid i min sofa mens Rasmus ser TV. Jeg har en rigtig dårlig vane med at sidde med min computer på skødet. Det er ikke godt for mine skuldre, men nu har jeg set en smart slags pude, som man kan sætte sin computer på. Sådan én skal jeg anskaffe mig i morgen!


Köper du ofta trisslotter?
Nix

I vilken stad eller vilket land har du tillbringat din bästa semester?
Jeg har rejst utroligt meget, og jeg synes, at det er svært at vælge én. De månedlange ferier i Frankrig og Spanien da jeg var barn står som et fantastisk mine. Ungdomsferien til Kos vil jo også altid blive husket. Kærlighedsferien i utrolige London, afslapning i Grækenland, skiferie, oplevelser i Paris.....Jeg kan ikke vælge, men bare konstatere, at jeg er afhængig af at rejse! "At rejse er at leve" (H.C.Andersen)


Vilken TV kanal tittar du helst på?
Jeg ser faktisk ikke så meget TV. Jeg vil gerne se nyhederne, men der ud over, er det ikke meget. Jeg har besluttet, at jeg ikke vil være afhængig, og derfor følger jeg ikke med i nogle serier. Tv'et kører dog altid her, da Rasmus ser sport, sport, sport:-)

Nu kunne jeg tænke mig, at sende spørgsmålene videre til Jeanette, Mademoiselle Moyenne og Helena.

Come on girls!


How to turn a bad day into a good day

I dag har jeg været i rigtigt dårligt humør, og jeg har ikke haft energi overhovedet. Derfor blev det afslapning og tv på sofaen. Der lå jeg og havde lidt ondt af mig selv....Lige indtil mit træningshjerte tog over!
Step one for det gode humør blev derfor en 5 km powerwalk, langs vandet, med Fie (min hund). Vi løb små spurt intervaller, og det var virkelig sjov træning! Jeg glæder mig til, at Fie bliver så stor, at jeg kan løbe lange ture med hende. Det er skønt at træne med en hund.
Step two:


Step three:

Jep, det endte med at blive en god dag!

Fyldt kyllingefilet med kartoffelsalat


Jeg er helt vild med nye kartofler! De smager simpelthen bare bedre! I dag brugte jeg dem i en forårskartoffelsalat. Det var super godt!

Nye kartofler med feta og forårsløg

Kolde nye kartofler

1/2 bundt forårsløg

1 rød peberfrugt

Grønne asparges

Feta. Enten i tern eller i blok


  1. Kog kartofler og køl dem af. Skær kartoflerne i tern.
  2. Skær forårsløg i ringe
  3. Skær peberfrugten i strimler
  4. Skær Asparges i små stykker
  5. Skær fetaen i tern
  6. Bland det hele i en stor skål

Dressing

6 spsk. oliven olie

3 spsk. eddike (enten hvidvinseddike eller hvis balsamico)

2 fed hvidløg (finthakket)

1 spsk. persille (finthakket)

Salt

Peber

  1. Bland alle ingredienserne og smag til med salt og peber
  2. Hæld dressingen ud over kartoffelblandingen

Fyldt kyllingefilet

4 kyllingefiletter

1/2 bundt forårsløg

Feta

Finthakket hvidløg

Bacon i skiver

Salt

Peber


  1. Flæk kyllingefiletterne på midten. Skær dem ikke helt over, men lav bare en sprække.
  2. Fyld filetterne med feta, finthakket forårsløg og lidt finthakket hvidløg.
  3. Krydr filetterne med salt og peber.
  4. Vikl bacon rundt om kyllingefiletterne.
  5. Steg i oven ved 200 grader i ca. 30 min

Lyn og torden

Lige ny byder vejret på lyn, torden (blixt og åskväder) og masser af regn! Derfor er der indehygge med varm cacao og PS:-)

I hate the wind but I love myself!

I dag skulle jeg i følge mit program løbe 13 km, så på med skoene. Det var dog en forbandet hård tur i dag! Det blæste og blæste, så det føltes dobbelt så hårdt som normalt! Da jeg kom hjem, havde jeg da også forbrændt over 800 kalorier, så noget var det godt for! Jeg er nu alligevel super stolt over mig selv. Jeg gennemførte, og løb på 1.time og 8 min. Ikke verdens bedste tid, men i dag galdt det distancen.





Lørdag lørdag lørdag

Jeg er en rigtig lørdagspige. Jeg elsker hele konceptet lørdag! Fredag aften kan man hygge sig og drikke lidt vin uden at tænke på at skulle tidligt op. Går i seng uden at stille vækkeuret. Stå op efter at have ligget i sengen og fået lov at vågne rigtigt. Lvae kaffe og gå til bageren efter morgenbrød. Sidde i sofaen og læse avis flere timer. En shoppingtur uden noget formål, bare gå rundt i byen og hygge. Handle god mad til aften. Løbe en tur. Slappe af. Nyde livet.
Det er lørdag!

Suk..

Vi har lige været ude og se endnu et hus, og det var perfekt...der vil jeg gerne bo! Men, jeg må nok indse, at det kommer til at vare mange år, før jeg har råd til det...

Dagens

Jep, nu er jeg jo tilmeldt halvmarathon, og så er der ingen vej udenom. Derfor kom løbeskoene på igen i dag. Nu er min mave endelig gået i orden igen, så nu føles det meget bedre!

Jeg må sige, at jeg virkelig har fået en enorm træningsglæde, efter jeg har fået Nike+. Det er så enormt motiverende at kunne følge sine fremskridt, og sætte mål for sig selv. Nu føles løbning pludselig ikke så ensomt og kedeligt længere. Et ekstra plus var også, da Tiger Woods lige roste mig gennem Ipod, da jeg var færdig i dag. "This is Tiger Woods, congratulations, you just run your fastest mile"
Tak siger jeg bare!

Er jeg ikke helt klog?


6.september venner, der kaster jeg mig ud i det!

Endelig en ny opskrift

I dag blev det en af mine livretter, skinkestang. Dertil fik vi coleslaw, super godt!

Hmm, jeg er vist træt, se stavefejlen!
Skinskestang

Ingredienser:
pakke frossen butterdej (425 g)
1 æg (til pensling)

Fyld:
250 g champignon
100 g røget skinke (evt. skinkestrimler)
175 g flødeost naturel
2 tsk. sennep
½ tsk. salt
2-3 spsk. klippet purløg

Sådan gør du:
Champignon skæres i skiver og svitses ca. 5 min. på tør pande.
Skinken skæres i strimler og kommes i en skål sammen med champignon, flødeost, sennep, salt og purløg. - røres godt.
Butterdejspladerne (der er optøet) lægges oven på hinanden, udrulles i ca. 25 x 35 cm (drys lidt mel over ved udrulningen)
- dejen lægges på bagepapir på en bageplade.
Fyldet fordeles i midten af dejen, og siderne skæres i strimler på skrå. De flettes ind over fyldet og pensles med æg.

Bages ved 200 grader ca. 35. min.

God fornøjelse!

Arghhhhh

Nejjjjj! På min Nike+ har jeg taget udfordringen om at træne til en halvmaraton (yes!) I dag skulle jeg begynde træningen, og løbe 4 km. Det gjorde jeg selvfølgelig, og endda med 4.46 pr kilometer, så det var en fin tid. Da jeg skulle lægge det ind i computeren og registrere min træning, hvad sker der så......? Min Ipod låser sig fast og pist væk er mit løb! Øv! Men men, jeg ved jo selvfølgelig selv, at jeg faktisk har været afsted. Bare irriterende, når man nu gerne vil følge programmet og få det registreret. Nu vil den bare sige "You are 4 km behind..." NO I AM NOT!
Her ser i mit program.


Jep, det skal blive spændende at se om det lykkes!

Dagens løb

I dag så den sådan her ud.

Jeg havde rigtig ondt i maven det meste af vejen. R og jeg har spsit et eller andet dårligt mad, så det har været sådan et par dage. Derfor er jeg godt tilfreds med tiden.
I LOVE running!


Grønne fingre

Jeg drømmer om en have, hvor jeg kan dyrke masser af grøntsager og krydderurter. Indtil videre må jeg nøjes med min lille altan, og den er nu fyldt med lækre krydderurter.


Tak mor!

I dag er det mors dag, og vi skal hylde vores mødre, for det fortjener de!

Tak fordi:

•·       Du gav mig en god og tryg barndom fyldt med gode minder.

•·       Du holdt mit hoved og trøstede når jeg var syg.

•·       Du holdt mig ud i teenageårene.

•·       Du har lært mig så meget (ikke mindst at lave mad hihi)

•·       Du altid er der for mig.

•·       Du stiller op uanset hvad.

•·       Du er den bedste i verden!



 


Lige nu...

...Dufter her af nybagte boller og banan chokolademuffins. Nam nam!
Vi får min gode veninde og hendes lille søde Oscar på besøg om lidt. Han bliver 1 måned i morgen, og han er bare så super sød! Nu skal der hygges og babynusses.

Come on

Nu har jeg hørt fra nogle af jer, men jeg er stadig nysgerrig:-) Let me know who you are and make my day!

Yes!

Jeg er super tilfreds med mit løb!

Jeg løb på 53 min ifølge min Nike+. Den oficielle tid fra løbet tror jeg dog soger ca. 52 min. Den kan jeg se på nettet i morgen, og så får i selvfølgelig den. Jeg nød virkelig løbet i dag, og følte, at jeg havde masser af kræfter. Specielt var det en skøn oplevelse at løbe forbi en masse mænd!
Jeg er stolt og har det godt!

Hjælp alle I modeeksperter!

Jeg ved I er der, og jeg skal bruge jeres hjælp:-) I morgen skal jeg til konfirmation, og jeg kan ikke bestemme mig for, hvad jeg skal have på.
hvad synes I? 1 eller 2?


Today/hoy/aujourd'hui

Har jeg fri! Faktisk har jeg fri de næste 4 dage! Jeg har altid fri om torsdagen, og på fredag er det helligdag. SKØNT!
I dag skal jeg til frisør, og derefter er det tid for mit løb! Jeg glæder mig faktisk helt vildt. Jeg har jo fået mit Nike+ gear, så I skal nok få at se hvordan det går!
Have a nice day!

Når det blæser...

...og er koldt, må man drømme sig til sommer og varme. Mine drømme flyver mod Grækenland og lyder sådan her: Sol, varme, krystalblåt hav, oliven, tzaziki, stifado, saganaki, frappé...åh jeg længes!

Forresten er det i morgen, at jeg skal løbe mit 10 km løb. Jeg drømmer om en tid lige under 50 min, men vi får se hvordan det går. Jeg er ready!!

Jeg er også nysgerrig

Jeg er super glad for, at der er mange der er så besøger min blog, det sætter jeg virkelig pris på! Det gør det værd at bruge tid på at skrive! Som alle de andre bloggere er jeg dog også ret nysgerrig...Derfor vil jeg blive meget glad og taknemmelig, hvis du vil skrive en kommentar, og fortælle mig, hvem du er:-)
Tusind tak for besøget!

You made my day!

Da jeg i morges var inde hos Solli fandt jeg det her:

Julie är en tjej från Danmark som följer min blogg och vi delar nästan samma intressen :-)

Jag måste säga att jag är GRYMT imponerad av hennes Photoshop-intresse. På kort tid har hon lyckats förvandla sina foton till fina kollage och jag märker att hon lägger mer tid på att slipa till bilderna hon lägger upp. Jättekul att se!

I love you blog too!

Tak Solli!


Just one of those days...

Sådan her kan min dag beskrives...Jeg haf haft sådan en dag, hvor humøret har været i bund hele dagen! Det er svært at sætte ord på, men kender I det ikke? Nogle dage føles det bare som om, man skulle være blevet under dynen:-)
Jeg håber, at I har haft en bedre dag.

4.maj

Da jeg cyklede hjem fra min herlige madklub i dag, lagde jeg mærke til, at der var lys i mange vinduer. Det gik så pludselig op for mig, at det jo faktisk er Danmarks befrielsesdag i dag. Jeg skyndte mig selvfølgelig at tænde mine lys, da jeg kom hjem!
Det er jo virkelig en dag, hvor man skal fejre, og tænke på, hvor heldige vi er. Tænke på, at vi kan bevæge os frit omkring, vi kan købe hvad vi vil, vi kan spise som vi vil, vi kan klæde os som vi vil, vil kan tro på det vi vil, vi kan sige det vi vil. Jeg er så heldig, at have mine bedsteforældre, og når de fortæller om besættelsestiden, så føler jeg mig virkelig heldig over, at jeg lever i et frit land. Det tænder jeg gerne et lys for!
Hurra for friheden!

I love your blogg

Ganske vist har jeg ikke selv fået den her, men jeg vil alligevel gerne give den. Jeg finder så meget inspiration i jeres fine bloggs. I løbet af den sidste tid, har jeg gennem jeres bloggs blandt andet lært: At anvende photoshop, at finde træningsglæde med Nike+, at få øjnene op for lækkert design, fundet masser af madopskrifter etc, etc.
Tak! Jeg læser jeres bloggs hver dag, og bliver helt sikkert ved med det!
Fra mig til jer:
Parislisa
MissAgda
Sollis


Den her er GOD

Min nye sports BH fra Casall (CASALL SPORTS BRA 1619) kan virkelig anbefales. Den har super støtte, ingen syninger der irriterer, og så sidder den super godt. Prisen...hmm ja, 500 kr er ganske dyrt, men bestemt det værd!



Lige nu drømmer jeg om...

En Fatboy! Uf, hvor jeg synes de er fine! Man sidder SÅ godt i dem, og så elsker jeg designet!


Er der nogen af jer, der har sådan én?

Striber og brunch

Jeg elsker farver og striber. Derfor er er jeg super glad for mit nye stel. Ittala Orio hedder det. I dag har jeg haft en veninde til brunch, og det var lækkert! Vi er begge glade for at lave mad (og spise den!), så det bliver altid noget ekstra godt, når vi laver noget sammen. I dag blev det, youghurt med frisk frugt, nybagte boller,  scarmbled eggs, parmaskinke, ost, amerikanske pandekager med ahornsirup, frisk juice og masser af kaffe! Mums. Skøn måde at bruge søndagen.

Behøver jeg sige noget?!










Om lidt er vi på vandet igen! Endnu en herlig dag!

RSS 2.0